Formuła 1 Herbalife – koktajl odżywczy – opis, przepisy

Jednym z podstawowych suplementów Herbalife jest Formuła 1 koktajl odżywczy. Produkt ten jest niezbędny, gdy stosujemy dietę Herbalife w celu zrzucenia lub utrzymania wagi, zachowania zbilansowanej pod względem odżywczym diety. Przede wszystkim koktajl odżywczy Formuła 1 Herbalife pomaga  kontrolować spożycie kalorii zapewniając niezbędne witaminy i minerały oraz węglowodany i białko.

Według informacji umieszczanych na stronach dystrybutorów Koktajl Herbalife dostarcza organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze. W swoim składzie zawiera ponad 20 niezbędnych witamin i minerałów. Dlatego koktajl wspomaga metabolizm, regenerację i reprodukcję każdej komórki naszego organizmu.

Podstawowe korzyści płynące z koktajlu Formuła 1 Herbalife

Koktajl Herbalife jest numer jeden w świecie wśród koktajli zastępujących posiłek. Koktajle F1 pomagają osiągnąć cel osobom chcącym zrzucić wagę. Jest to idealny koktajl odchudzający w połączeniu z innymi suplementami Herbalife.

Codzienne stosowanie koktajli zastępujących posiłek w ramach diety ograniczającej spożycie kalorii. W połączeniu z umiarkowaną aktywnością fizyczną stanowi skuteczny sposób kontroli wagi ciała.

Dzięki stosowaniu tego suplementu, mamy możliwość kontrolowania kalorii. W zależności od zastosowanych produktów dodatkowych możemy doskonale kontrolować ilość białka, kalorii, czy tłuszczów. Porcja przygotowanego koktajlu zgodnie z opisem na produkcie posiada 220 kcal na porcję.

Każdy przygotowany koktajl jest bogaty w białko sojowe i serwatkowe. Zawiera 18 g w jednej porcji. Dzięki czemu taki koktajl jest doskonałym wyborem, jeśli chcemy zbudować beztłuszczową masę mięśniową w trakcie naszych ćwiczeń. Ponadto białko sojowe dostarcza nam wszystkie niezbędne aminokwasy.

Przede wszystkim odpowiednio przygotowany koktajl dostarcza najważniejszych witamin i składników mineralnych niezbędnych do właściwego codziennego funkcjonowania.

Sposób przygotowania koktajlu odżywczego Herbalife

Podstawowa forma przygotowania koktajlu to zmieszanie dwóch łyżek stołowych proszku tj 26 gramów z 250 ml odtłuszczonego mleka nisko tłuszczowego.

Jeśli lubimy truskawki i ananas możemy przygotować produkt na bazie 250ml soku z ananasa do którego dodajemy 2 łyżki Formuły 1 herbalife truskawka oraz 40g mrożonych truskawek. To wszystko mieszkamy w mikserze. Tak przygotowany koktajl powinien zawierać 252 kalorie.

Kolejny przepis to zastosowanie 150 ml odtłuszczonego mleka, 2 łyżki nieotłuszczonego jogurtu, 2 łyżki Formuły 1 Herbalife Wanilia, połowa gruszki ze szczyptą cynamonu. To wszystko mieszamy w mikserze. Tak przygotowany koktajl powinien zawierać 227 kalorie.

Do 1 porcji niskotłuszczowego jogurtu wiśniowego dodajemy 3 kawałki mango, 1 łyżeczkę startej skórki cytryny, 100ml, soku jabłkowego oraz 2 łyżki Formuły 1 Herbalife Owoce Tropikalne. To wszystko mieszamy w mikserze. Tak przygotowany koktajl powinien zawierać 330 kalorie.

Oczywiście jeśli lubimy czekoladę możemy połączyć 2 łyżki Formuły 1 Herbalife Czekolada z 1 bananem. Do tego dodajemy 250 ml odtłuszczonego mleka i kostka lodu. Tak przygotowany koktajl powinien zawierać 267 kalorii.

Gdy chcemy urozmaicić sobie wieczór, do 250 ml soku pomidorowego dodajemy 2 świeże listki mięty lub bazylii, 1 szczyptę soli, tabasco do smaku oraz 2 łyżki Formuły 1 Herbali-life Wanilia. To wszystko mieszamy w mikserze. Tak przygotowany koktajl powinien zawierać tylko 140 kalorii.

Doskonałym przepisem na koktajl jest połączenie w mikserze 2 łyżek Formuły 1 Herbalife Wanilia, 1 średniej wielkości marchewki, 25g rodzynek, 1 małego kawałka skrystalizowanego imbiru, 100ml niesłodzonego soku pomarańczowego, 100ml wody. Tak przygotowany posiłek powinien zawierać 284 kalorie.

Jeśli chcemy otrzymać doskonały koktajl energetyczny bogaty w kalorie do 250 ml mleka owczego dodajmy 2 łyżki Formuły 1 Herbalife Wanilia, 2 łyżki odżywki białkowej Herbalife, 1 mały banan, 5 plastrów ananasa. Po wymieszaniu w mikserze otrzymamy koktajl energetyczny mający 479 kalorii.

Kolejnym przepisem na koktajl energetyczny. To połączenie 2 łyżek Formuły 1 Herbalife Wanilia, 100g muesli, 1 porcji niskotłuszczowego jogurtu malinowego, 250 ml odtłuszczonego mleka i 1 łyżki dżemu malinowego. Po wymieszaniu w mikserze otrzymamy koktajl energetyczny mający 530 kalorii.

Jak stosować koktajl Herbalife

W zależności od celu w jakiem chcemy stosować ten suplement diety, możemy go stosować na dwa sposoby. Jeśli chcemy kontrolować naszą wagę ciała i ma to być koktajl odchudzający należy zastąpić dwa posiłki dziennie tym koktajlem. Natomiast jeden posiłek mamy jeść o zbilansowanej diecie.

Gdy chcemy zdrowo się odżywiać, wtedy jemy koktajl Formuła 1 tylko raz dziennie. Oczywiście dwa pozostałe posiłki powinny być zbilansowane pod względem odżywczym.

Można przyjąć, iż Koktajl F1 to wygodna i zdrowa alternatywa dla wysokokalorycznych posiłków. Dostępny jest obecnie na rynku Polskim w sześciu smakach oraz jako F1 koktajl antyalergiczny.