Suplementy diety to produkty po które sięga coraz więcej osób. Wiele z nich traktuje je jako leki, ale to jest błędne podejście. Suplementy diety to nie leki. W tym artykule postaramy się przybliżyć ten temat i odpowiedzieć, dlaczego.
Suplementy diety nie są lekami – choć wyglądają podobnie (kapsułki, tabletki, proszki, syropy), ich status prawny i funkcja są zupełnie inne. Obowiązują je inne zasady wprowadzania na rynek, a także wymagania jakie muszą spełniać.
Suplementy diety to żywność i mają uzupełniać dietę w witaminy, składniki mineralne, inne substancje wykazujące efekt odżywczy lub inny fizjologiczny.
W przeciwieństwie do leków, wobec których stosuje się prawo farmaceutyczne, suplementy diety nie wymagają zezwoleń przed wprowadzeniem ich do obrotu, ani przeprowadzania badań klinicznych.
Różnice pomiędzy suplementami diety a lekami:
Suplementy diety:
- to środki spożywcze, czyli część żywności, a nie produkty lecznicze,
- ich celem jest uzupełnienie diety w witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe czy roślinne ekstrakty,
- nie leczą ani nie zapobiegają chorobom – mogą jedynie wspierać prawidłowe funkcjonowanie organizmu,
- przed wprowadzeniem na rynek muszą być zgłoszone do GIS (Głównego Inspektoratu Sanitarnego), ale nie przechodzą tak rygorystycznych badań klinicznych jak leki,
- producent odpowiada za ich jakość i bezpieczeństwo, ale nie ma obowiązku udowodnienia skuteczności działania.
Leki:
- to produkty lecznicze – muszą przechodzić wieloetapowe badania kliniczne, które potwierdzają skuteczność i bezpieczeństwo,
- działają w sposób terapeutyczny, profilaktyczny lub diagnostyczny,
- mogą być wydawane na receptę lub bez recepty (OTC),
- ich produkcja i dystrybucja podlegają ścisłej kontroli i rejestracji w Urzędzie Rejestracji Produktów Leczniczych (URPL).
Zobacz również: Dekalog suplementacji, czyli jak korzystać z suplementów diety
Podsumowując suplement diety może być wsparciem, ale nie zastąpi leczenia i nie powinien być stosowany zamiast konsultacji lekarskiej.
Ponadto należy pamiętać o przeciwwskazaniach do stosowania określonego suplementu, a nie na każdym produkcie znajdziemy informacje o przeciwskazaniach.
- interakcje z przyjmowanymi lekami i/lub innymi suplementami diety;
- wiek (np. dzieci, osoby starsze) oraz stan fizjologiczny (np. ciąża);
- występowanie chorób.
W tym artykule dowiesz się jakie informacje powinny znajdować się na opakowaniu suplementu diety?
Dlatego suplementy diety powinny być stosowane po konsultacji z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem. Zanim rozpoczniemy suplementację diety, konieczne może być wykonanie niezbędnych badań. Stosujmy suplementy diety z umiarem i w uzasadnionych przypadkach. Nie zastąpią one prawidłowej, urozmaiconej diety oraz leczenia zaleconego przez lekarza.
