Warto przeczytać
Dieta Sandruni
Na wielu portalach internetowych w komentarzach można przeczytać informacje polecające dietę Sandruni. Postanowiliśmy się przyjrzeć tej diecie. Na podstawie zebranych informacji możemy dzisiaj powiedzieć,...
Jadłospis diety śródziemnomorskiej, 1200 kalorii
Dieta śródziemnomorska uważana jest za zdrową dietę. Poniżej publikujemy przykładowy tygodniowy jadłospis diety śródziemnomorskiej. Można go jednak z powodzeniem można stosować w ramach codziennej...
Musimy być aktywni
Siłownia przy odchudzaniu! Czy warto z niej korzystać?
Siłownia jest tym elementem, który powinniśmy poważnie rozważyć przy diecie i przy odchudzaniu. Wynika to z faktu, że korzystanie z siłowni może znacząco...
Jak bieganie pomaga przy odchudzaniu? Plan biegania na start oraz ilości spalanych kalorii
Przy odchudzaniu i stosowaniu diety odchudzającej zastanawiamy się jakie dodatkowe działania mogą wspomóc ten proces. Przede wszystkim, jednym z polecanych i dobrych rozwiązań przy...
Chodzenie – jak spalić więcej kalorii
Właściwe odchudzanie to nie tylko właściwa dieta. Bardzo ważny jest również pewien wysiłek fizyczny, który pozwala nam budować masę mięśniową, a jednocześnie powoduje, iż...
Woda. Dlaczego należy ją pić? Ile wody powinniśmy dziennie pić?
Woda. Niezbędny składnik i produkt w naszym życiu. Jest ona niezbędna do naszego właściwego funkcjonowania, dla naszego życia. Ile jednak tej wody powinniśmy pić...
Diety
Dieta jajeczna – błyskawiczna monodieta
Dieta jajeczna jest to dieta ekspresowa, niskokaloryczna. Jej głównym składnikiem są jajka i co za tym idzie nie jest ona dla wszystkich. Z poniższego...
Dieta South Beach – zasady, przepisy, opinie, jadłospis
Dieta South Beach jest bezpiecznym sposobem odchudzania polegającym na rozróżnieniu produktów złych, zakazanych do spożycia, a produktów, które możemy spokojnie spożywać. Przy tej diecie...
Dieta warzywna – jej założenia oraz jadłospis
Dieta warzywna to dieta opierająca się na kilkudniowym jedzeniu praktycznie samych warzyw. Jest to dieta dla osób, które chcą szybko zauważyć efekty odchudzające. Jednak,...
Diety zdrowotne
Dna moczanowa. Dieta przy dnie moczanowej
Dieta przy dnie moczanowej jest jednym z elementów odpowiedniego leczenia oraz profilaktyki. Stosowanie się do zasad diety ogranicza występowanie ataków dny i tym samym...
Dieta na cholesterol co jeść? Produkty zalecane, dozwolone i zakazane
Dieta na cholesterol przeznaczona dla osób z wysokim stężeniem cholesterolu i trójglicerydów. Sprawia to, że jest polecana także dla obciążonych ryzykiem zachorowania na...
Dieta olejowo-białkowa dr Budwig
Dieta dr Budwig nazywana również jako dieta olejowo-białkowa. Jest to dieta, której głównym założeniem jest przeciwdziałanie nowotworowe.Zgodnie z założeniami diety i opinią jej twórczyni...
Dieta na zaparcia – przyczyny, sposoby, jadłospis
Dla wielu osób zaparcia (zatwardzenie, obstrukcja) są bardzo istotnym problemem i powodują, iż nie mogą normalnie funkcjonować w społeczeństwie. Sposobów na zaparcia jest dużo,...
Dieta na zdrowe włosy
Dla nie jednej z nas problemem jest posiadania pięknych i zdrowych włosów. Zdrowe włosy stanowią nasz doskonały atut, jednak jak pokazuje życie nie każda...
Ostrzeżenia publiczne dotyczące leków i żywyności
Alkaloidy pirolizydynowe w partii herbatki dla dzieci
W wyniku urzędowej kontroli Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych w herbatce dla dzieci.Szczegóły dotyczące produktuProdukt: Herbatka fix na brzuszek...
Suplementy diety
Depresji nie wyleczysz suplementami
Suplementy diety nie zapobiegają, ani nie leczą depresji. Dieta i odpowiednie odżywianie są ważne, ale dzięki nim nie pokonamy zaburzenia psychicznego. Można się nimi...
Ostatnio dodane artykuły
Alkaloidy pirolizydynowe w partii herbatki dla dzieci
W wyniku urzędowej kontroli Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych w herbatce dla dzieci.Szczegóły dotyczące produktuProdukt: Herbatka fix na brzuszek...
Pozostałości pestycydu w suplemencie
W wyniku działań urzędowych Państwowej Inspekcji Sanitarnej stwierdzono przekroczenie najwyższego dopuszczalnego poziomu (NDP) pestycydu - chlorpiryfosu w określonych partiach produktów z Ashwagandhy (Withania somnifera).Szczegóły...
Ostrzeżenie publiczne dotyczące żywności: wycofanie jednej partii produktu do żywienia niemowląt
Główny Inspektor Sanitarny został poinformowany przez firmę Nutricia Polska Sp. z o.o. oraz system RASFF o potrzebie wycofania jednej partii produktu do żywienia niemowląt BEBILON...