Błonnik jest ogromnie ważny dla naszego organizmu, ponieważ wspiera wiele procesów trawiennych. Zalecana dzienna dawka spożycia błonnika wynosi około 35 gramów. Oznacza to, że aby dostarczyć organizmowi tyle błonnika ile potrzebuje powinniśmy zjadać około 25 kromek pełnoziarnistego chleba. Niestety, nasza nowoczesna, europejska dieta zawiera dużą ilość przetworzonych, ubogich w błonnik pokarmów dostarczając go przeciętnie w ilości około 12-15 gramów. Ten niedobór hamuje skuteczność układu pokarmowego, który wchłania dużo mniejszą ilość składników odżywczych z pożywienia i jest także mniej skuteczny w eliminacji składników szkodliwych.

Badania sugerują, iż niedobór błonnika jest główną przyczyną licznych dolegliwości związanych z układem pokarmowym. Dlatego też coraz częstsze są opinie, że dobrym sposobem na doskonale funkcjonujący układ pokarmowy jest suplementacja błonnika.

Nasze Błonnikowe Tabletki Dietetyczne- Błonnik i Zioła łączą błonnik owsiany i wyselekcjonowane zioła, które działając razem wspierają skuteczną eliminację ubocznych produktów przemiany materii ze spożywanego jedzenia. Oczyszczony układ pokarmowy może funkcjonować bardziej efektywnie, może także zapewnić lepsze wchłanianie składników odżywczych pochodzących z pożywienia.

Dodatkowo, stosowanie Błonnikowych Tabletek Dietetycznych podczas stosowania programu kontroli wagi może pomóc w uniknięciu napadów głodu pomiędzy posiłkami.

Ważnym produktem przy błonniku jest WODA gdyż, aby działał on efektywnie potrzebuje jej jak my powietrza. Powinniśmy, bowiem spożywać wody na poziomie 1 litra dziennie, a zwłaszcza po suplementach w których jest błonnik, lub po produktach bogatych w ten niezbędny składnik naszej diety.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym produkcie, odchudzaniu, zdrowiu czy niedowadze zapraszam do konsultacji. Ustalimy wtedy, jak powinien wyglądać Twój program ShapeWorks.