Białka, a mówiąc dokładniej elementy budujące białka, zwane aminokwasami, są niezbędnym składnikiem praktycznie każdej komórki w organizmie. Rozwój i funkcjonowanie komórek układu immunologicznego, włosów, skóry i mięśni zależy właśnie od białka.
Aby uzyskać jak najlepsze rezultaty w odchudzaniu, często ograniczamy spożycie pokarmów zawierających białka, myśląc iż w ten sposób zredukujemy ilość spożywanych kalorii. Może to spowodować groźny dla zdrowia niedobór białka i brak równowagi odżywczej w organizmie, co w efekcie końcowym spowolni proces chudnięcia, a nawet może doprowadzić do przytycia. Powszechnie nazywa się to efektem jo-jo.
Aby uniknąć efektu jo-jo, musisz dostarczać organizmowi wszystkie niezbędne składniki odżywcze, a jednym z najważniejszych jest białko. Odpowiednia dzienna dawka białek waha się od 50 do 70 gramów. Ilość białka potrzebnego dziennie wynosi 1 gram na 1 kilogram Twojej masy ciała.
A więc jeżeli ważysz 60 kg, to potrzebujesz około 60 gramów białek dziennie. Proteiny? Tak, ale...
Tylko najlepsze proteiny. Nadmiar niskiej jakości protein może być nawet szkodliwy. 
Z ShapeWorks masz pewność, że dostajesz proteiny o najwyższej jakości.

Świetna wiadomość dla osób kontrolujących wagę:

Dodając Formułę 3 – Odżywkę Białkową do koktajlu sporządzonego z Formuły 1 – Koktajlu Odżywczego zwiększasz ilość spożytego białka bez zwiększania ilości tłuszczu, węglowodanów i kalorii

- Uzyskaj lepsze rezultaty: Jedna do trzech łyżeczek Formuły 3 w Proszku dziennie to nawet do 15 gramów białek więcej. Dłużej odczuwasz sytość, a jednocześnie masz pewność, że dostarczasz organizmowi tego, co potrzebuje.

- Dostosuj swój koktajl do własnych potrzeb: Stosując Formułę 3 z Formułą 1 – Koktajlem Odżywczym możesz stworzyć idealny koktajl, odpowiadający Twojemu zapotrzebowaniu na białko, nie zwiększając ilości spożytych kalorii pochodzących z tłuszczy i węglowodanów.

- Marzenie kulturysty: Formuła 3 to produkt idealny dla osób uczęszczających na siłownię, gdyż zwiększa spożycie białka. Mogą oni również stosować Formułę 1 – Koktajl Odżywczy dodając mleko, owoce i dwie łyżeczki Formuły 3, co daje zalecane po ćwiczeniach, a potrzebnych organizmowi 25 gramów białka.

Różnorodność zastosowań: Formuła 3 jest doskonała do koktajli, napojów, zup i sosów do makaronów. Z łatwością daje się rozmieszać w napoju zimnym lub ciepłym.

Pomaga utrzymać właściwy i bezpieczny poziom spożycia białek
- Zawiera około 5 gramów białka na łyżeczkę.
- Zawiera białko sojowe, które przynosi organizmowi liczne korzyści
- Zawiera białko z serwatki, które jest bogate w cystynę i metioninę, niezbędne do rozwoju mięśni.
- Nie zawiera słodzików, drożdży i sztucznych barwników
- Z łatwością miesza się w każdym napoju, zimnym i ciepłym.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym zapraszam do konsultacji. Ustalimy wtedy, jak powinien wyglądać Twój program ShapeWorks.