Dieta śródziemnomorska inaczej dieta 1200 kalorii.

Dieta śródziemnomorska jest dietą, dzięki której można schudnąć 3-4 kilogramy miesięcznie, a z uwagi na ilość spożywanych kalorii nazywana jest również dietą 1200 kalorii. Jest ona określaną mianem dobrej diety odchudzającej i jednocześnie jedną z najzdrowszych. Może to być również program żywieniowy na całe życie. W poniższym artykule dowiesz się dlaczego! Zasady diety śródziemnomorskiej. Zgodnie z zasadami diety śródziemnomorskiej należy … Czytaj dalej Dieta śródziemnomorska inaczej dieta 1200 kalorii.