Dieta optymalna dr. Jana Kwaśniewskiego

Dieta optymalna dr. Jana Kwaśniewskiego

Dieta optymalna dr. Jana Kwaśniewskiego to nisko węglowodanowa dieta, która opiera się na spożywaniu tłustych produktów przy wykluczeniu spożycia węglowodanów. Dieta optymalna proponuje nam trzy tłuste posiłki dziennie przy ograniczeniu w naszym jadłospisie warzyw i owoców oraz wyeliminowaniu z niego pieczywa i słodyczy. Dieta optymalna została opracowana przez doktora Kwaśniewskiego i jest nazywana zamiennie dietą optymalna lub dietą Kwaśniewskiego. Według […]

Read more

Dieta warzywna – jej założenia oraz jadłospis.

Dieta warzywna – jej założenia oraz jadłospis.

Dieta warzywna to dieta opierająca się na kilkudniowym jedzeniu praktycznie samych warzyw. Jest to dieta dla osób, które chcą szybko zauważyć efekty odchudzające, ale co należy zaznaczyć, mają tylko kilka kilogramów do zrzucenia. Jest to bowiem dieta głodówkowa, która można stosować tylko kilka dni. Dodatkowym działaniem diety jest oczyszczenie naszego organizmu z toksyn. Podczas diety warzywnej możemy jeść warzywa gotowane, […]

Read more

LIPA – doskonała jako roślina lecznicza.

LIPA – doskonała jako roślina lecznicza.

Lipa jest roślina o doskonałych właściwościach leczniczych, po która powinny sięgać osoby mające problem z bolącym gardłem, czy też kaszlem. Napar z kwiatów lipy działa bowiem napotnie i przeciwgorączkowo łagodząc kaszel czy ból gardła. Zawsze powinniśmy po nią sięgać, wtedy kiedy zaczynają pojawiać się pierwsze oznaki choroby. Oczywiście to nie wszystkie zastosowania dla lipy, ale o tym w poniższym artykule.

Read more

Dieta na zdrowe włosy.

Dieta na zdrowe włosy.

Dla nie jednej z nas problemem jest posiadania pięknych i zdrowych włosów. Zdrowe włosy stanowią nasz doskonały atut, jednak jak pokazuje życie nie każda z nas ma takie szczęście, że je posiada. Dlatego zapraszam do zapoznania się z tym artykułem, gdzie poznasz sekret diety na zdrowe włosy, która sprawi, iż twoje włosy będą wyglądały pięknie, zdrowo, czyli tak jak chcesz. […]

Read more

Dieta Karolci – czyli skuteczne kobiece odchudzanie!

Dieta Karolci – czyli skuteczne kobiece odchudzanie!

Skuteczne kobiece odchudzanie sprawia, iż nie jedna z nas zastanawia się nad odpowiednim wyborem diety, tak aby ta skuteczność była pewna i przyniosła wymarzony efekt. Dieta Karolci to właśnie taka dieta, która zadziałała na bohaterkę kolejnego odchudzania opublikowanego na naszym portalu. Dieta Karolci – czyli skuteczne kobiece odchudzanie! Jak każda kobieta moje odchudzanie to czasami spore wyzwanie, wiele wyrzeczeń oraz […]

Read more
1 2 3 4 5 10